Laddar...

Gå direkt till samlingssidan SyntolkatGå direkt till innehålletGå direkt till sök

Hemmagympa med Sofia

Styrka/kondition • 20 min

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.

Information om Styrka/kondition

Produktionsår

2021

Publicerades

22 sep 2021

Kan ses till

24 apr 2026

Rättigheter

Kan ses i hela världen

Senast sända avsnitten

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Träna med ryggsäck

Publicerades: Tis 14 jun 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en ryggsäck.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en ryggsäck.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 30 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång är det fokus på core.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång är det fokus på core.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 29 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 28 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 27 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Träna med kudde

Publicerades: Fre 24 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 22 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

2021

Rörlighet/kondition/styrka

Publicerades: Fre 24 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på rörlighet/kondition/styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på rörlighet/kondition/styrka.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 23 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 22 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 21 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 20 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Träning med pinne

Publicerades: Fre 17 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på träning med pinne.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på träning med pinne.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 16 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 15 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 14 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 13 sep 2021 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Upptäck mer