Publicerades: Fre 26 jul 2024 02:0026 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång tränar Sofia med hjälp av ett gummiband.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång tränar Sofia med hjälp av ett gummiband.Mer om programmet
Publicerades: Tor 25 jul 2024 02:0025 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 24 jul 2024 02:0024 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång handlar det om styrka och kondition på stol.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång handlar det om styrka och kondition på stol.Mer om programmet
Publicerades: Tis 23 jul 2024 02:0023 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 22 jul 2024 02:0022 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka i ben och rumpa.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka i ben och rumpa.Mer om programmet
Publicerades: Fre 19 jul 2024 02:0019 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång tränar med hjälp av ett gummiband.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång tränar med hjälp av ett gummiband.Mer om programmet
Publicerades: Tor 18 jul 2024 02:0018 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 17 jul 2024 02:0017 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 16 jul 2024 02:0016 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 15 jul 2024 02:0015 jul 2024 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 11 nov 2022 02:0011 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång: träna med strumpor.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång: träna med strumpor.Mer om programmet
Publicerades: Tor 10 nov 2022 02:0010 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 9 nov 2022 02:009 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 8 nov 2022 02:008 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 7 nov 2022 02:007 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 4 nov 2022 02:004 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång: överkroppspass med flaskor.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång: överkroppspass med flaskor.Mer om programmet
Publicerades: Tor 3 nov 2022 02:003 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 2 nov 2022 02:002 nov 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 1 nov 2022 02:001 nov 2022 • 19 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 31 okt 2022 02:0031 okt 2022 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet