Laddar...

Gå direkt till samlingssidan SyntolkatGå direkt till innehålletGå direkt till sök

Hemmagympa med Sofia

Träna med kudde • 20 min

Spela

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.

Kategorier

Information om Träna med kudde

Produktionsår

2020

Publicerades

24 apr 2020

Kan ses till

15 nov 2026

Rättigheter

Kan ses i hela världen

Senast sända avsnitten

Träna med kudde

Publicerades: Fre 24 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 22 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 21 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 20 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Träna med stol

Publicerades: Fre 17 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en stol.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en stol.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 16 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 15 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 14 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 13 apr 2020 09:35

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

2020

Vägg

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman, i dag om träning mot vägg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman, i dag om träning mot vägg.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Trasa

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en trasa.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en trasa.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Flaskor

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av flaskor.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av flaskor.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Kasse

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en kasse.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en kasse.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet

Träning med kvastskaft

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av ett kvastskaft.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av ett kvastskaft.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka.Mer om programmet

Träning med handduk

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en handduk.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en handduk.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på styrka och kondition.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet

Träna med ryggsäck

Publicerades: Tis 14 jun 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en ryggsäck.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en ryggsäck.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 30 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång är det fokus på core.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång är det fokus på core.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 29 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 28 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 27 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Träna med kudde

Publicerades: Fre 24 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en kudde.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 22 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 21 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 20 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Träna med stol

Publicerades: Fre 17 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en stol.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av en stol.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 16 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 15 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 14 apr 2020 09:10

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 13 apr 2020 09:35

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Upptäck mer